Quelle des Friedens
Ort der Besinnung und der Meditation – Programm
“Quelle des Friedens” ist ein heiliger Raum, wo wir unser eigenes Potential entfalten können. Die ideale Umgebung, um in uns hinein zu hören und in Frieden und Harmonie zu sein.
Meditations-Abend
Jeden Montag
19:15 – 20:30 Uhr
Energieausgleich 10 €
Außer Februar 2019
Tsa Lung
Tibetisches Yoga (Atemübungen)
Dienstag 10:00 – 11:30
Freitag 09:30 – 11:00
Energieausgleich 15 €
Tsa-Lung ist eine der wichtigsten Methoden um Körper, Geist und die fünf Elemente zu harmonisieren. Durch diese Praxis bringen wir die Kanäle, Winde und Bhindus ins Gleichgewicht. Tsa-Lung ist eine natürliche Heilweise, welche 440 Krankheiten vorbeugt. Tsa-Lung besteht aus über 40 Übungen zur Stressbewältigung und Beruhigung des Geistes. Die Hauptpraxis des Tsa-Lungs besteht aus Atemübungen, welche mit der Meditation verbunden sind. Yogi Milarepa sagte: „Tsa-Lung ist die beste Übung zur Selbstheilung, körperlich sowie geistig“.
Eine Teilnahme, auch von einzelnen Stunden, ist jederzeit möglich.
Tanz der Präsenz
3. und 4. Mittwoch im Monat
18:30 – 20:00 Uhr
Jeden Freitag 11:00 – 12:30 Uhr
Energieausgleich 20 €
Durch die sanften Bewegungen unseres Körpers in Verbindung mit der Achtsamkeit unseres Geistes öffnen wir uns. Unsere innere Stärke und Ruhe offenbart sich spürbar. Die Achtsamkeit befreit uns von gedanklichen und emotionalen Mustern. Wir kommen in Einklang mit dem Fluss des Lebens.
Advents-Angebote
SICH ENTSPANNEN
mit Tibetischre Heilkunde
Dezember 2018
Mittwoch, Donnerstag, Freitag
05. / 06. / 07. & 12. / 13. / 14.
10 – 17:00
Energieausgleich 30 €
Tibetische Heilkunde, Kräuterdampf Bad, Sauna, Kun Nye Massage, Tanz der Präsenz, Blütenessenzen entdecken, Tee Trinken, Puls lesen lassen. Masssage Termine notwendig, platz ist begrenzt. Behandlungen von Dr. Amchi Lobsang Dripatsang, Tibetische Arzt.
EINFACH SEIN Schweige-Retreat
2019
02. / 03. / 04. Januar
05. / 06. / 07. April
28. / 29. / 30. Juni
04. / 05. / 06. Oktober
10 – 19:00 (gemeinsames Mittag-/Abendessen)
Energieausgleich 150 €
Mit Meditation und Bewegung, Einführung in die Präsenz.
Die Stille in uns wahrnehmen, spüren und leben. Der Geist beruhigt sich durch achtsames Atmen und Bewegung. Präsenz entsteht.
FLOWER POWER
2019
11. / 12. Mai
07. / 08. September
10 – 18:00
Energieausgleich 150 €
Die Blütenessenzen, die einzigartigen Schwingungen jeder einzelnen Blüte, treffen auf die Energie unserer mentalen Muster und gleichen diese aus. Die Blüten unterstützen uns in jeder Situation, in der wir im Ungleichgewicht sind und vermitteln eine Harmonie, unabhängig von äußerer oder innerer Disharmonie. Sie halten unsere Lebenskraft aufrecht, helfen uns weniger reaktiv zu sein und bilden eine entspanntere Einstellung zu jeder Herausforderung.
Yoga Saha
Montag & Dienstag
Regelmäßieg Yoga-Kurse, von Hathayoga, Hormonyoga, Yin & YangYoga bis Yoga Flow.
Yoga Kursinformationen unter www.yogasaha