• It is our mind, and that alone, that chains us or sets us free.

    ~ Dilgo Khyentse Rinpoche

Meditations-Retreats

Eine Auszeit für alle, die sich nach innen besinnen wollen. Dreimal im Jahr werden Einführungen in die Meditation angeboten. An einem Wochenende werden wir verschiedene spezifische Methoden vorstellen, um unseren Geist in Entspannung zu bringen. Tsa Lung Atem-Übungen werden ebenfalls angeboten.

Einführung in die Meditation 2020
Leitung Debby Lenz

  • 09. Februar
  • 05. April
  • 07. Juni
  • 06. September
  • 08. November

Jeweils von 17 Uhr bis 19 Uhr.
Kostenbeitrag  25,- Euro. Bitte um Anmeldung.

» Anmeldung

In der Stille SEIN

Schweige Tag

2020:

10 Uhr bis 18 Uhr (mit gemeinsames Stilles Mittagessen kochen)

Atmen, Meditation, Labyrinth,

Präsenz fühlen und sich selbst entdecken.

08. März 

03. Mai 

05. Juli

Energieausgleich 50 €.  Bitte um Anmeldung

Entdecke dich selbst.  Wer bin Ich?

Das Labyrinth von der Kathedrale des Chartres, Frankreich, wurde im Mittelalter angelegt.  Das Gehen fokussiert den Geist. Während dem langsamen Gehen des Labyrinth-Weges negativen Gedanken werden bereinigt und der Geist kommt zur Klarheit.

Dies ist eine Methode der Reinigung und bietet die Möglichkeit mehr gegenwärtig zu sein.  Die Stille wird  in uns wahrgenommen.  Wir offnen einen Zugang zu der absoluten Gegenwart,  um die Essenz der Wahren-Natur zu erkennen.  Der Geist beruhigt sich, Präsenz entsteht.